Вопрос-ответ

Список вопросов

Татьяна спрашивает:
Депрессия как из нее выйти
Отвечает Психолог Вульф Маргарита Эдуардовна:
Здравствуйте, Татьяна. Продолжительная и изнуряющая депрессия действительно может оказать огромное влияние на качество жизни, именно поэтому важно отнестись к ней серьезно и лечить ее настойчиво и всесторонне. Прежде всего давайте разберемся, что же такое депрессия. Депрессивный эпизод характеризуется снижением настроения, утратой интересов и удовольствия, снижением энергичности, которое может привести к повышенной утомляемости и сниженной активности. Могут наблюдаться и такие симптомы, как сниженная способность к сосредоточению и вниманию, сниженная самооценка, чувство вины и самобичевание, мрачное и пессимистическое видение будущего, самоповреждающее поведение, попытки суицида, нарушенный сон, сниженный аппетит. Повторные эпизоды депрессии диагностируются как рекуррентное депрессивное расстройство. Для определения тактики лечения выделяют три степени тяжести депрессивного эпизода – легкую, среднюю и тяжелую. Данную диагностику проводит врач-психиатр и при необходимости назначает медикаментозное лечение. Большинству страдающих депрессией людей можно помочь при помощи современных методов психотерапии. Даже при отсутствии картины клинической депрессии Вы можете сталкиваться с депрессивными состояниями, и это не повод не обращаться за помощью, обесценивая значимость своих переживаний. Существует ряд факторов, вызывающих депрессивные состояния, – серьезные конфликты в отношениях, потеря работы, развод, затянувшееся переживание утраты, сопровождающееся чувством вины и другие жизненные трудности. Психотерапевтическая работа позволит осознать, что именно в Вашем случае приводит к данному состоянию. Это может быть ощущение безнадежности, жесткая самокритика в случае неудачи, отсутствие мотивации, нерешительность, непереносимость одиночества, непонимание своих собственных желаний, запрет на их осуществление, обусловленный требованием поддержания некоего образа, непринятие своих негативных эмоций, оценка себя в случае проявления негативных эмоций, постоянная тревога, у которой тоже есть свои причины и так далее. Обратившись в наш центр, Вы сможете получить эффективное лечение и преодолеть этот недуг. С уважением, Вульф Маргарита Эдуардовна.
Вера спрашивает:
Здравствуйте. Чего можно хотеть от психотерапии при расстройстве личности? Расстройство личности это не то, что можно вылечить. Для чего обращаться?
Отвечает Врач-психотерапевт, психиатр Воскресенский Иван Алексеевич:
Здравствуйте, Вера! Спасибо за столь интересный и важный вопрос! Расстройство личности - это не «приговор» и не что-то неизлечимое. Прежде всего, это стойкое нарушение поведенческих тенденций человека, так или иначе негативно влияющее на его способность к адекватному самовосприятию и построению конструктивных межличностных и профессиональных взаимоотношений, что отражается на снижении его социализации/способности участвовать в жизни общества и получать от этого удовлетворение. Если мы посмотрим на «расстройство личности» с этой стороны, то совершенно очевидной для нас станет возможность и необходимость научению новым более адаптивным моделям поведения и мышления, которые бы позволили пациенту строить более доверительные и продуктивные взаимоотношения с окружающими, а так же более адекватно и критично относиться к себе самому. С этой задачей помогают справиться когнитивно-поведенческая терапия, клиент-центрированная терапия, гипносуггестия и прочие направления. Как и в любом другом случае, психотерапия при расстройстве личности помогает обрести чувство внутренней целостности, самоидентичности и выйти из внутреннего тупика, в который периодически попадает каждый из нас, вне зависимости от того какой ярлык-диагноз навесил он на себя или навесило на него “общество”. С уважением, доктор Воскресенский И.А.
Елена спрашивает:
Здравствуйте. Дочери 17 лет. Она у себя подозревает СДВГ. Нужен специалист работающий именно с этим диагнозом для консультации. Возможно ли и к какому специалисту обратиться очно? Спасибо!
Отвечает Администрация:
Здравствуйте, Елена! Да, Вы можете, совместно с дочерью обратиться к врачу-психотерапевту Сыркашеву Егору Андреевичу. Чтобы записаться, нужно позвонить администратору Центра.
Наталья спрашивает:
Здравствуйте! У моей дочери призники пограничного раняасстройства личности. Возможно занятия онлайн?
Отвечает Клинический психолог:
Здравствуйте Наталья. Пограничное расстройство личности (ПРЛ) - это диагноз, который диагностируется врачом психиатром или психотерапевтом, только после его постановки можно говорить о наличии данного расстройства. В случае реального наличия ПРЛ работа с психотерапевтом предпочтительнее очная, так как с данными группами пациентов необходимо выстраивать глубокий доверительный контакт и оказывать очень деликатную поддержку и психотерапевтические интервенции. Онлайн консультирование имеет место быть в случае невозможности посещать психотерапевта или психолога лично.
Олеся спрашивает:
Здравствуйте, подскажите пожалуйста сколько сеансов нужно для избавления зависимости от курения? И есть ли какая то гарантия?
Отвечает Врач-психотерапевт, нарколог, гипнолог Нефедов Юрий Геннадьевич:
Здравствуйте, Олеся. Точного количества сеансов для решения той или иной проблемы не существует. Всё очень индивидуально, все мы разные и сила настроя на изменения у всех разная. Насколько Вы осознанно уже отпустили свою проблему, готовы к новой жизни без неё и без сожаления, что с уходом этой проблемы уйдёт, как всё плохое, так и всё от неё приятное, настолько быстро Вы получите результат. Обычно для избавления от табакокурения требуется от 3 сеансов, если убирать следствие, т.е. желание курить, ну а если убирать причину, чтобы потерять сам смысл курения, то естественно, больше. Гарантия равна Вашему настрою на решение проблемы, результат равен желанию. С уважением, Нефедов Юрий Геннадьевич.
Маргарита спрашивает:
Как научиться понимать себя, свои чувства и свои желания? Есть какая нибудь ежедневная практика?
Отвечает Когнитивно-поведенческий терапевт, подростковый психолог, семейный психолог-психотерапевт Золоткова Ольга Владимировна:
Здравствуйте, Маргарита. Вы сможете лучше себя понимать, если будете развивать навык наблюдения. Учитесь наблюдать за своими привычными мыслями, привычными эмоциями, реакциями, – особенно в моменты, когда настроение меняется. Например: испортилось или резко улучшилось настроение – фиксируйте (в телефон или хотя бы мысленно), какое событие и мысль были за секунду до, какие эмоции, как вы среагировали. Такие наблюдения хорошо бы в конце дня записывать в дневник, чтобы позже проанализировать и разобраться, что для вас важно и как вы реагируете. Развивать навык самонаблюдения можно самой, можно с поддержкой профессионального психолога; с психологом обычно быстрее и безопаснее. Я описала одну из простых и стандартных методик самонаблюдения. В этом ответе даю общие рекомендации, потому что трудно говорить точнее, не зная вашей конкретной ситуации. Маргарита, “как научиться понимать себя, свои чувства и свои желания” – это хорошо сформированный запрос, поэтому, возможно, вам нужно всего несколько консультаций для выбора метода, который подойдет лично вам + развития навыка наблюдения и анализа. Приходите, будем разбираться.
Софа спрашивает:
Добрый день! Могут ли мне на первой консультации выписать рецепт на антидепрессанты? Или как вообще его получить?
Отвечает Администрация:
Здравствуйте, Софа! Да, при первичной консультации врач-психиатр, при наличии показаний, может выписать рецепт на антидепрессант, а также письменное заключение с описанием лечебных рекомендаций. С уважением, администрация.
Марина спрашивает:
Здравствуйте! Посоветуйте специалиста по тяжелой депрессии. Уже не первый раз появляется. С апреля на антидепрессантах, никакого улучшения. Полный упадок сил.
Отвечает Администрация:
Здравствуйте, Марина! При тяжелой депрессии более оптимальные результаты даёт сочетание фармакотерапии и когнитивно-поведенческой терапии. В нашем Центре на комплексном лечении депрессивных расстройств специализируются врачи-психотерапевты: Воскресенский Иван Алексеевич, Чеканов Николай Михайлович, Сыркашев Егор Андреевич, Стариков Евгений Андреевич. Записаться можно позвонив администратору, либо зайдя на личную страничку специалиста на сайте и нажав на кнопку ниже фото специалиста - "Запись на приём". С уважением, администрация.
Ирина спрашивает:
Здравствуйте! Есть ли возможность получить сеанс психотерапии по Скайпу? Беспокоят панические атаки, бессонница и депрессия на фоне климакса. В вашей клинике работают с такой "картиной"?
Отвечает Администрация:
Здравствуйте, Ирина! Да, специалисты нашего Центра проводят онлайн-консультации, в том числе с выпиской рецепта на медикаменты. По описанному Вами запросу, Вы можете записаться у администратора к врача-психотерапевтам: Гончаровой Татьяне Валерьевне, Риките Марине Валерьевне или Сокольскому Владимиру Владимировичу. С уважением, администрация.
Мария спрашивает:
Здравствуйте! Какие врачи имеют опыт лечения социофобии?
Отвечает Администрация:
Здравствуйте, Мария! Одним из наиболее эффективных направлений психотерапии в лечении социальных фобий является когнитивно-поведенческая терапия. В этом подходе работают и психологи, и психотерапевты. Пациента постепенно приучают относится без страха и тревоги к беспокоящим его ситуациям. В Центре следующие специалисты могут помочь Вам: психологи Даргис А.М., Ларин А.В., врачи-психотерапевты Чеканов Н.М., Стариков Е.А. С уважением, администрация.
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
WhatsApp