Вопрос-ответ

Здравствуйте, Артем. Ваше состояние действительно вызывает беспокойство, и важно своевременно обратиться за помощью. Такие признаки как потеря аппетита, низкая мотивация, негативные мысли и оценки самого себя могут указывать на депрессивное состояние. Существует ряд факторов, вызывающих депрессивные состояния – серьезные конфликты в отношениях, потеря работы, развод, затянувшееся переживание утраты, сопровождающееся чувством вины и другие жизненные трудности. Прежде всего хотелось бы узнать, сколько Вам лет, есть ли рядом люди, готовые помочь и поддержать Вас? Чем вызвано Ваше недоверие к врачам, принимающим бесплатно по месту жительства? Невозможность позволить себе другие варианты в сочетании с недоверием к бесплатной медицине создают, казалось бы, безысходную картину происходящего. Но ощущение безысходности часто сопутствует депрессивному состоянию и забирает возможность себе помочь. Важно помнить, что выход есть всегда и в любой ситуации. В первую очередь Вы можете записаться к участковому терапевту, который оценит Ваше состояние здоровья и направит к профильному специалисту – психиатру или психотерапевту бесплатно. Существуют горячие линии психологической помощи: - Телефон доверия Министерства здравоохранения РФ: +7 (800) 200-01- 22 - Горячая линия телефона доверия для детей, подростков и родителей: +7(800)2000-122. В нашем Центре Вы можете записаться на прием к врачу на платной основе, поговорить с ним откровенно о том, что с Вами происходит, объяснить, что ограничены возможностями и получить первичную помощь – врач обязательно будет учитывать ваши возможности! С уважением, Маргарита Эдуардовна Вульф.

Здравствуйте, Алиса! Все наши психологи работают с тревожными расстройствами и социофобией. Если Вам понадобится медикаментозная поддержка, то психолог сможет направить Вас к наиболее подходящему врачу-психотерапевту, для выписки лекарств. Для того чтобы подобрать психолога и записаться на консультацию, Вы можете позвонить администратору Центра.

Здравствуйте, Юлия! Для диагностики состояния Вашего папы и назначения необходимого лечения, Вам необходимо вызвать врача на дом.

Здравствуйте, Мария! Спасибо что поделились своими переживаниями! Если у вас возникают панические атаки и суицидальные мысли, это является важным сигналом, что вам нужна поддержка и помощь специалиста. Панические атаки могут быть очень мучительными, и определить причины их возникновения важно для дальнейшей работы. Суицидальные мысли также требуют особенного внимания, так как они могут указывать на серьезные внутренние переживания, которые накапливались длительное время. Очень важно обсудить эти мысли с квалифицированным специалистом, который сможет помочь вам найти пути выхода из данной ситуации. Ощущение выгорания и отсутствие желания заниматься привычными делами также являются признаками депрессивных состояний. Если методы, которые раньше помогали, больше не дают результата, это может говорить о том, что нужна другая форма поддержки — возможно, психотерапия совместно с медикаментозной терапией. Я рекомендую вам как можно скорее записаться на консультацию к психиатру или психотерапевту, чтобы обсудить ваши переживания и потребности. Помощь психиатра, психотерапевта может быть очень важной, особенно если ваши симптомы влияют на качество Вашей жизни. С уважением, Ахунов А.А.

Здравствуйте, Алексей! Спасибо за вопрос. Сумбурность изложения говорит о том, что Вы крайне встревожены и хотите прояснить непростую и важную ситуацию. В тексте Вашего сообщения я вижу много противоречий. Вы не в отношениях, но продолжаете общаться. Все хорошо, но присутствуют частые ссоры и выяснения отношений. Девушка настроена категорично и на данный момент прекратила общение. Очевидно, что ситуация накалена до предела и мне, как специалисту, хотелось бы задать ряд вопросов. Как давно начались ссоры в вашей паре? Что стало причиной расставания? Какими в целом были отношения между вами? Как долго они длились? И ряд других. Задайте и Вы их себе. Я бы рекомендовала взять паузу и отстраниться сейчас от ситуации насколько это возможно. Вы сделали первый шаг после ссоры - извинились, и этого достаточно. Побудьте в уединении некоторое время и попробуйте разобраться в своих эмоциях, чувствах и мыслях. Это поможет Вам переоценить происходящее между вами и взглянуть на отношения с другой стороны. Именно тогда появится понимание какие действия стоит предпринять. С помощью специалиста это может быть гораздо быстрее и эффективнее. На консультации Вы сможете более подробно описать ситуацию и дополнить недостающие фрагменты Вашей истории. Тема любовных взаимоотношений является очень личной и тонкой. Поэтому я приглашаю Вас на прием в наш Центр.

Здравствуйте, Ксения! Информация о пациенте является медицинской тайной, охраняемой законом. Наблюдение в Центре строго конфиденциально. При наличии психиатрического диагноза на учет пациента ставят государственные психиатрические больницы, Центр же является частным медицинским учреждением, соответственно на учет не ставит и информацию не передает. В Договоре оказания медицинских услуг мы также прописываем обязанность хранить в тайне лечебную и иную информацию о пациенте. Доступ к указанной информации может быть предоставлен только полномочным государственным органам в законодательно установленном порядке, например, по запросу суда или полиции.

Здравствуйте, Анастасия. Прежде всего отметим, что вся информация о пациенте, в том числе диагноз, рекомендации, сам факт наблюдения пациента в Центре является врачебной тайной и не подлежит разглашению, за исключением случаев, предусмотренных законодательством, например, по запросу суда или полиции, в частности при проведении уполномоченными органами расследования правонарушений, совершенным пациентом, при рассмотрении дела в суде. Центр не передает информацию государственной психиатрической системе и не ставит на учет в случае психиатрического диагноза. В связи с чем возможная тревога и беспокойство за сохранение медицинской тайны приема не имеет под собой оснований. Закон не запрещает прямо оказывать медицинские платные услуги на анонимной основе, однако мы считаем необходимым уведомить об особенностях оказания таких услуг. Услуги на анонимной основе не оказываются в ряде случаев: если пациент несовершеннолетний, при проведении психиатрического освидетельствования, и прочих. Кроме того, при анонимном наблюдении врач не сможет выписать Вам лекарство по учетному рецепту. Также пациент не сможет указать в договоре доверенных лиц, и любая медицинская документация по приему может получена только самим пациентом и только при предъявлении паспорта. Часто этот момент имеет значение и может быть связан в том числе с динамикой психических процессов, состояния здоровья пациента. Пациент не сможет получить налоговый вычет. В случаях необходимости оказания экстренной помощи Центр будет лишен возможности уведомить об этом законных представителей пациента, в также иным образом содействовать защите прав и интересов пациента, пациент, в свою очередь, лишается возможности защиты своих прав и интересов в судебном порядке. С уважением, администрация Центра психотерапии доктора Ермакова

Добрый день! Спасибо, что обратились ко мне с Вашей проблемой. Я понимаю, как трудно справляться с зависимостью от курения, особенно в такие тяжелые времена, когда вы столкнулись с утратой близких людей. Это эмоционально сложно и зачастую стрессовые ситуации подталкивают нас к пагубным привычкам. Мои рекомендации, которые могут помочь Вам в вашем стремлении бросить курить: 1 Сначала необходимо избавиться от физических проявлений симптомов синдрома отмены вследствие употребления никотина. На данном этапе необходимо постепенное сокращение количества выкуренных никотинзаместительной терапии. 2 Второй этап в борьбе с зависимостью включает в себя психотерапевтическое и психологическое консультирование которое нацелено на анализ мыслей, мотивации, чувств и поведения с целью дальнейшего изменения образа жизни и полного отказа от курения. 3 Не вините себя за неудачи: Если у Вас были попытки бросить курить, которые не увенчались успехом, не расстраивайтесь. Путь к отказу от курения зачастую сложен и требует времени. 4 Определите триггеры: Попробуйте понять, какие ситуации или эмоции заставляют Вас тянуться к сигарете. Зная свои триггеры, Вы сможете разработать стратегии для их преодоления. 5 Замените привычку: Найдите альтернативные способы справляться со стрессом и напряжением. Это могут быть физические упражнения, медитация, хобби или другие занятия, которые приносят Вам радость. Помните, что Вы не одни в этой борьбе, и многие люди сталкиваются с аналогичными трудностями. Вы уже сделали первый шаг, обратившись за помощью, и это очень важно. С уважением, Ахунов А.А.

Здравствуйте! Прежде всего, хочу принести Вам свои искренние соболезнования. Понимаю Вашу боль, потеря любимого питомца – это настоящее горе, которое имеет полное право на существование. Сейчас Вы проходите сложный процесс принятия утраты. Дайте себе время на горевание – это нормально. Если есть возможность, можете поговорить с близкими, чтобы получить их поддержку. Двигайтесь, физическая активность помогает справиться с эмоциональным состоянием, занимайтесь любимыми делами, отдыхайте – это то, как Вы можете помочь себе самостоятельно. Со временем Вам станет легче, воспоминания о любимой собаке будут вызывать теплые чувства, а не острую боль. Важно помнить, что Ваши чувства нормальны и имеют права на существование. Если боль не проходит месяцами и мешает жить – это повод обратиться к специалисту. Я и другие психологи нашего Центра работаем с описанной Вами проблемой. Для записи Вы можете позвонить по контактным номерам или воспользоваться онлайн-записью на сайте. С уважением, Нетесова Алёна Владиславовна.

Здравствуйте, Диана! Спасибо, что поделились своей ситуацией. Видно, как сильно Вы заботитесь об отношениях и переживаете за своего молодого человека. Ваша ситуация действительно непростая - когда близкий человек реагирует раздражением и пассивной агрессией, это особенно болезненно. Судя по описанию, Ваш партнёр столкнулся с типичной трудностью - он пока не научился осознавать и конструктивно выражать свои эмоции. Вероятно, он действует автоматически, повторяя модели поведения, которые могли сформироваться в прошлом, например, в семье. Когда человек не умеет по-другому справляться с напряжением, ему проще сорваться на близких, даже если он этого не хочет. С этим можно работать. Например, когнитивно-поведенческая терапия как раз помогает научиться замечать триггеры, управлять реакциями и выстраивать конструктивный диалог. Вам же, как человеку, находящемуся рядом, тоже может быть полезно получить поддержку психолога - чтобы сохранять эмоциональную стабильность и чётче понимать свои границы. Если чувствуете, что ситуация Вас истощает, то даже несколько консультаций помогут взглянуть на неё более объективно. Я и другие психологи нашего Центра работаем с описанной Вами проблемой. Для записи Вы можете воспользоваться онлайн-записью на сайте или позвонить по контактным номерам, администраторы Центра подберут для Вас удобное время для записи. С уважением, психолог Шевелева Екатерина Игоревна.