+7 (383) 373-54-64 +7-913-929-06-40 (WhatsApp)

Женский клуб

Я У СЕБЯ ОДНА

(НАВСТРЕЧУ СЕБЕ)

 

Изменения в жизни начинаются с себя!

 

Группа открытого формата для женщин по тематикам.

Время проведения – 1 раз в неделю по 2 часа с 5-минутным перерывом.


1. На встречу себе

Почему все не так, как хочется или где живет счастье?

На группе:

  • исследование своего внутреннего ребенка и проработка отношения с ним
  • знакомство с собой по- новому
  • как принять себя
  • как начать себя чувствовать и слышать
  • как себя поддержать
  • раскрытие значения «любить себя
  • «разрешаю себе»
  • как начать доверять течению жизни
  • где живет женственность
  • поиск изюминки
  • мой стиль

Количество встреч – от 3 до 10

2. Я и мое тело

На группе:

  • психологическая стройность – что это такое и как работает
  • диеты и спорт
  • принципы интуитивного питания
  • учимся любить, слушать и слышать свое тело
  • эмоциональные блоки и работа с ними
  • психосоматические проявления в теле, их анализ и проработка
  • танец, как выражение себя и взаимодействия с партнером

Количество встреч  - от 1 до 5

3. Моя любовь

«Если любовь не получается» (теория и практика)

На группе:

  • любовь или зависимость? – исследование отношений
  • почему отношения «не получаются»
  • что такое токсичные отношения и как из них выйти
  • ролевые типы отношений
  • истоки сексуального влечения
  • типы мужчин и как с ними взаимодействовать
  • определение мужчины мечты
  • почему я одна
  • как выйти замуж
  • как построить здоровые отношения
  • как стать мужской музой?
  • как помочь мужу стать успешным
  • отработка запросов участниц
  • практическая отработка в социуме

Количество встреч: от 5 до 15

4. Моя семья 

На группе:

  • расстановочные техники на определение отношений с родителями
  • отношения с мамой
  • отношения с папой
  • токсичные родители и как с ними взаимодействовать
  • отреагирование эмоций
  • работа с родительскими установками
  • построение генограммы
  • работа с родом
  • психокартография Станислова Грофа

Количество встреч: от 3 до 5

5. Мои люди

На группе:

  • почему мы зависим от мнения окружающих
  • комплекс отличницы
  • типы психологических защит и их работа
  • поведение в конфликте  
  • для чего нужны друзья
  • как строить здоровые отношения

Количество встреч: от 1 до 3

6.Моя карьера

На группе:

  • карьера или семья
  • «дело жизни»
  • я и мои деньги
  • проработка блоков для раскрытия денежного потока
  • бизнес по-женски
  • как ставить цель и мотивировать себя
Количество встреч: от 1 до 3

Специалисты


Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.